As Melhores Coisas para Comer Quando Você Tem Amigdalite | Livestrong.com

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As Melhores Coisas para Comer Quando Você Tem Amigdalite

Julie Hampton

Sobre o Autor:

Julie Hampton

Julie Hampton trabalhou como profissional de escritor freelance, desde 1999, para vários jornais e sites, incluindo “O Sol da Flórida” e “Pensacola News Journal.” Ela serviu no Exército AMERICANO como um médico de combate e a enfermeira há mais de seis anos e, recentemente, trabalhou como Diretor de Relações com a Comunidade para um centro de saúde. Hampton estudou jornalismo e comunicações da Universidade de West Florida.


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Quando se sofre de uma dor de garganta causada por amigdalite, comer e beber pode não parecer atraente. Amigdalite, muitas vezes, faz com que a dor de garganta ao engolir, febre e calafrios, ouvido ou mandíbula, dor e febre. Ainda assim, comer alimentos nutritivos, que são fáceis de engolir é ideal para promover a cicatrização e diminuir a tonsila infecção. Johns Hopkins Medical Center, estados que as crianças entre as idades de 5 a 15 mais comumente sofrem de amigdalite, mas adultos também podem ser diagnosticados com a infecção. Pacientes com freqüentes crises de amigdalite ou que têm dificuldade respiratória causada por aumento amígdalas podem optar pela remoção cirúrgica.


Amigdalite envolve a infecção da linfa glads na parte de trás da garganta.
(Imagem: Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images)

Líquidos


Escolher fria ou morna bebidas como água gelada, claro sucos ou caldos de galinha.
(Imagem: Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

A hidratação é fundamental quando se sofre de amigdalite. Adicional de líquidos irá manter seus níveis de energia estáveis e evitar a desidratação ocorra. Se você ficar desidratado, o seu tempo de recuperação pode demorar mais tempo. Escolher fria ou morna bebidas como água gelada, claro sucos ou caldos de galinha. As bebidas podem ser consumidos quentes, mas evite bebidas quentes que podem irritar ainda mais a sua dor de garganta. Sucos com grandes quantidades de ácido deve ser evitado. Estes incluem sumo de toranja, limonada e suco de laranja. Cola, cafeína, produtos relacionados, tais como café e chá também são desaconselhados; no entanto, descafeinado chá de ervas é bem, contanto que ele é consumido quente em vez de ferver.

Alimentos Macios


Suave, branda alimentos como pudim, puré de maçã ou iogurte.
(Imagem: Jupiterimages/Comstock/Getty Images)

Introduzir suave, branda alimentos como pudim, puré de maçã ou iogurte. Cremoso substâncias são fáceis de engolir sem muita dor. Lentamente introduzir mais alimentos como a sua dor de garganta começa a melhorar. Frutas assadas e legumes, tais como maçãs assadas, peras assadas e assado com cenouras são boas opções para itens de lado. Purê de batatas, inverno de squash, simples massas e arroz também são ideais alimentos macios. Além disso, as sopas que contenham vegetais, massas, e/ou soft pedaços de carne são uma escolha saudável para pacientes com amigdalite.

Alimentos Sólidos


Escolha alimentos sólidos que não vai irritar a sua garganta, como frango assado, carne assada, pães integrais e frutas.
(Imagem: Eising/Photodisc/Getty Images)

O progresso sólidos, alimentos normais quando você sentir que está pronto. Amigdalite pode causar uma dor de garganta para durar várias semanas. Levar para o alívio da dor medicamentos como o paracetamol para evitar a dor ao comer. Ainda é importante evitar alguns alimentos sólidos até que a sua amigdalite é completamente curado. Escolha alimentos sólidos que não vai irritar a sua garganta, como frango assado, carne assada, pães integrais e frutas. Biscoitos duros, crostas pizza, batata frita cookies e biscoitos são muito dura e crocante para a sua dor de garganta para desfrutar. Guardar estes snacks até que você tenha se recuperado totalmente.

Dicas Úteis


A umidade do umidificador ou duche acalma sua dor de garganta
(Imagem: Stockbyte/Valueline/Getty Images)

Quando você está sofrendo de amigdalite, coloque um umidificador por ou sofá cama para mais umidade no ar. Banhos quentes também podem ajudar a aliviar os seus sintomas. A umidade do umidificador ou duche acalma sua dor de garganta. Se você estiver prescrito antibióticos, é importante levar todos os medicamentos prescritos e nunca saltar uma dose ou a infecção pode voltar. As crianças devem evitar escola para 24 horas depois do início de um curso de antibióticos para evitar a propagação da infecção, aconselha MedlinePlus.

REFERÊNCIAS E RECURSOS

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